Centro Social da Legião da Boa Vontade
Programa Um Passo em Frente
Coimbra
As famílias apoiadas pela LBV, na cidade de Coimbra, tiveram
a presença da equipa da instituição no dia 12 de fevereiro para receberem o
apoio do “Um Passo em Frente” e assistirem à palestra sobre “como saber se
estou a tomar as melhores decisões?”, realizada por Marco Semblano que abordou
a parte das emoções, de como as usamos para tomar as nossas decisões, falando
sobre o facto de que nem sempre sabemos ter um equilíbrio para as tomarmos.
Perante alguma situação que é inesperada e nos vem trazer
dificuldades temos, geralmente, tendência a ficar desesperados e apesar de ser
motivo para preocupação devemos fazer o exercício de parar, pensar no que
aconteceu e constatar que há passos que podemos seguir para minimizar a
situação. Para exemplificar, foi dado o exemplo de recebermos uma conta da luz
alta e não sabermos como vamos pagar, mas pensando com mais calma, podemos
procurar ver as soluções, como a de pedir para dividir a conta por 2 ou 3 pagamentos
à empresa fornecedora é uma dessas soluções.
Siga-nos aqui