Notícia

Centro Social da Legião da Boa Vontade

Programa Um Passo em Frente

Coimbra

As famílias apoiadas pela LBV, na cidade de Coimbra, tiveram a presença da equipa da instituição no dia 12 de fevereiro para receberem o apoio do “Um Passo em Frente” e assistirem à palestra sobre “como saber se estou a tomar as melhores decisões?”, realizada por Marco Semblano que abordou a parte das emoções, de como as usamos para tomar as nossas decisões, falando sobre o facto de que nem sempre sabemos ter um equilíbrio para as tomarmos.

Perante alguma situação que é inesperada e nos vem trazer dificuldades temos, geralmente, tendência a ficar desesperados e apesar de ser motivo para preocupação devemos fazer o exercício de parar, pensar no que aconteceu e constatar que há passos que podemos seguir para minimizar a situação. Para exemplificar, foi dado o exemplo de recebermos uma conta da luz alta e não sabermos como vamos pagar, mas pensando com mais calma, podemos procurar ver as soluções, como a de pedir para dividir a conta por 2 ou 3 pagamentos à empresa fornecedora é uma dessas soluções.

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