Academia dos Champs
Exercícios para os Champs do ATL do Centro Social da Musgueira
vídeo do professor Alexandre Sanches
Iniciámos mais uma semana de isolamento forçado, mas com a mesma vontade de sempre em manter os nossos alunos activos.
Desta vez, partilhamos o vídeo do professor AlexandreSanches, treinador no núcleo de Lisboa, repleto de exercícios para os Champs do ATL do Centro Social da Musgueira fazerem em casa.
Aceda ao vídeo AQUI